Comment se passe une séance ?

Découvrez comment se passe une séance dans la courte vidéo qui suit :

Certaines personnes  souhaitent travailler sur les émotions, gérer le stress, calmer leurs angoisses,

d’autres se sentent bloqué(e)s dans leur vie, avec la sensation de tourner en rond ou broyer du noir

nombreux sont ceux qui manquent de confiance en soi, souhaitent être apaisé(e)s, plus léger(e)s,

comment se passe une séance
      nos émotions
Je vous propose

Un travail individuel

Au travers de ce que vous exprimerez de vous, de vos ressentis, nous
utiliserons la parole bien sûr mais aussi la créativité, l’émotion, le rêve,
le mouvement, le jeu… selon ce qui se présente lors de chaque séance …

Nos pensées s’élaborent à partir de ce que nous faisons ou ressentons.  Notre corps prend l’initiative et notre esprit suit. C’est pourquoi je vous accompagnerai également dans le développement de la conscience fine de votre corps au travers de vos sensations physiques ou émotionnelles.

Ensemble et éclairés par tout ce qui se mettra petit à petit en place
dans la relation qui s’établira entre vous et moi, nous explorerons votre
manière singulière d’être au monde et ainsi vous permettre d’être
plus justement présent(e) à vous-même, aux autres, plus unifié(e).

pour prendre un 1er rendez-vous

06 22 54 47 20

Un travail en groupe

Exister au sein d’un groupe, c’est faire un pas vers l’extérieur et ne
plus être seul. Pourtant, la relation aux autres est parfois difficile.
Travailler en groupe favorise la prise de conscience de nos blocages,
de nos conduites répétitives ou encore de nos blessures affectives.
Le groupe, par sa dimension relationnelle et sociale permet des
résonances où chacun vient nourrir l’expérience de l’autre, dans le cadre
protégé de la gestalt-thérapie. Il permet de trouver une nouvelle
manière d’être en relation.

psychothérapie en groupe

Groupe continu un jeudi par mois le soir
Groupes ponctuels à thème
Renseignements au 06 22 54 47 20